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【一日研学】1月18日(周六):梓潼山武校+梓潼山滑雪一日火热报名中

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发表于 7 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
武术作为一项中华民族传统体育项目,更是一种独特的民族传统文化现象。在漫长的历史发展过程中。逐步形成了一整套完善的价值理念与道德观。现今国家提出了弘扬现代民族精神,并重视武术的学习与推广,对青少年的思想道德建设,全民族素质的提高具有重要意义。梓童山武术院是山东省淄博市规模最大的一所寄宿制文武学校,市级示范学校,省级先进学校。始建于1996年,地处梓潼山风景区,占地100亩,建筑雄伟壮观,设施一流,师资雄厚。中华武林百杰、陈式太极拳第十代宗师冯志强先生担任总顾问,冯先生的入门弟子、淄博市武术协会副主席倪元海先生担任院长兼总教练。梓童山人杰地灵,山清水秀,是修文习武的圣地,战国时期鬼谷子及弟子孙膑庞涓苏秦张仪等著名军事家、政治家就在这里修练武功研究兵法,被誉为中国的第一座军事学院。汉代大儒郑玄也曾经在梓童山讲学授徒,创立了闻名遐迩的郑公书院
梓橦山滑雪场--鲁中最大的滑雪场,2012年年底投入营业,吸引了省内外广大游客的亲睐。雪场按照最初设计规划,最先投建的是大众雪道,考虑到越来越多的年轻人喜欢挑战、刺激,所以在已有规模的基础上把大众滑雪道直接建设成八百米高级雪道,如此一来,初、中级雪道相继落成。为了给更多的游客选择的余地,又开发空地建成雪地摩托车的滑雪道,还有孩子们的雪圈滑雪道,同时在初中高级雪道的一侧,分别增加了传送带

滑雪场距离市区交通较为便利,有四季自然景色,有初级雪道和适合不会滑雪的游客及儿童嬉雪游玩的雪圈道,很适合初级滑雪者的练习和学生儿童联谊嬉雪,您可以约几个好友或携家人到滑雪场,畅享新鲜的空气,在刺激的滑雪后,一起登山观光放松身心。
为了让孩子们强身健体、担当起传承民族文化、弘扬民族精神、提升中华文化影响力的责任。设计了梓潼山武校+梓潼山滑雪一日营,敬请及时关注。

一、活动主办:

淄川区教育和体育局
淄川区体育总会
二、活动承办:
淄川区登山运动协会
三、协办单位:
淄博柳泉户外
梓潼山武术学校
四、活动时间、地点、规模
1、时间:2020年1月18日(周六);上午8:00--17:00
2、地点:梓潼山武校、梓潼山滑雪场
3、报名要求:可以孩子单独报名,也可以大人陪同亲子报名。
4、规模:100人以内
五、报名费用与报名地点
1、费用:75元
【1】梓潼山滑雪费、雪具、雪圈、门票。
【2】保险:雪场意外险
【3】午餐;午餐由梓潼山武校提供。
【4】材料费:证书工本费
【备注1】午餐为一荤一素、馒头、饮品,滑雪教练如有需要请单独联系。
2、车费:可以自驾到达也,可乘淄川城区中巴包车往返车费15元另付。
【上午接人线路】7:10SM站牌-7:15东关影院-7:20警官俱乐部-7:25颐泽北门-7:27后来社区-7:30鲁泰体育场-7:35淄川中医院-7:40淄川区医院;
【下午送人线路】5:20淄川区医院-5:25中医院-5:30淄川联通-5:33后来社区-5:35颐泽北门-5:40警官俱乐部-5:45东关影院-5:50SM站牌
3.报名地点
1】淄川区登山运动协会:电话0533-7892022;微信:lqhw7892022接受学校、幼儿园团队、个人;
2】淄博柳泉户外电话0533-7892011:接受个人报名
4、活动流程
1】7:30-8:00报到时间
2】8:00-8:30团建、破冰、开营。
2】8:30-10:30中华武术讲解、学一套简单的武术套路、武术亲子游戏
3】10:30-11:30参观2020年市武术锦标赛备战训练
4】11:30-12:20用餐,用餐后休息、自由活动。
5】12:30-17:00梓潼山滑雪场、滑雪、戏雪、雪圈。
6】17:00-17:30活动结束,接孩子回家(地点:梓潼山武校)。
六、奖励办法:
所有报名学生均颁发研学证书。

七、安全管理:

1.参赛人员要严格纪律,实行监护人全程带队负责制;

2.参赛人员必须是身体健康者,请在比赛前做好健康检查;

八、报名与报到:

1.报名:7;30-8;00梓潼山武校

2.报名咨询:

1】淄川区登山运动协会:0533-7892022、微信办公号lqhw7892022(添加此微信办公号注明“滑雪”入群)

2】淄博柳泉户外:0533-7892011

3.报到时间和地点:

1.报到地点:梓潼山武术学校

2.报到时间:2020年1月18日 ;早上7:30-8:00

九、应急方案:

1.若比赛因天气原因无法进行,将推迟或改为室内,时间另行通知。

2.在比赛过程中,安排工作人员在比赛区域巡逻,以防运动员出现不适或其他突发状况,并在集合点设有医疗点,提供医疗应急服务。

3.若比赛限定时间之后有运动员未能完成比赛,工作人员将进行救助。

十、本规程未尽事宜将另行通知。

本规程解释权属淄川区登山运动协会。

报名表
号码布
姓名*
性别*
身份证号
联系电话
001
参赛者1
001
参赛者2
001
参赛者3

标注*为必填
【滑雪基本要领】Step 1:步行
穿上滑雪器最初的动作就是步行。其动作与一般的走路并没两样,开始时也许不习惯,可先穿上一只滑雪器来回走下两趟,而后再两只一起穿上,一步一仗的适应平衡。
Step 2:跌倒
以侧身着地最为安全,亦即以大脚外侧,腰下侧着地,同时举起双雪杖并用力地将两脚伸直,以防不必要之受伤。
Step 3:方向变换
以滑雪器之前端或尾端为圆心,将欲转变方向内侧之滑雪器,向欲转换方向分开成V字形,再将外侧雪器靠拢过来。本方向变换仅适合于平坦的雪面上进行,若是于斜坡上则不适用。

Step 4:登行
最简单的方法就是坐缆车上山。可是台湾的滑雪场通常没有好的缆车,此时最方便的做法就是把滑雪器脱掉,扛着滑雪器走上去,若是再懒惰一点,也可以穿着滑雪器往山上走,要领就是把持滑雪器与斜坡成90度,以防止滑雪器自动滑下去。
Step 5:平地滑行
两脚平行站立,利用手腕力量将两雪杖向后推动,使身体和两滑雪器同时向前滑行前进。身体重心不可置于后,否则会有身体后倾的情况发生,那可是会导致后坐跌倒的。

【防进雪技巧】滑雪时难免会有跌倒的时候,如果没有专用滑雪服,跌倒后雪会从脚脖子、手腕、领子等处钻进服装里,令人非常讨厌。有什么办法能解决这一问题呢?其实非常简单,您只有要一副护膝,一付宽条松紧带外加一条围巾即可解决问题。在冬季小摊上经常卖一种由晴纶棉织成的有弹性的长筒护膝,长约40厘米,将其一头套在滑雪靴上半部,另一头套在腿上,即可有效防止进雪。用一付宽条带尼龙贴扣的松紧带将滑雪手套腕口紧紧扎住,雪就进不去了。另外,用一条围巾将领子与脖子之间的空间稍加填充,可保证雪不会进入领口,而且还能起到保温的作用。这些物品即简单便宜又实用,采购起来还很方便。
本次活动定位是:进一步推进滑雪、武术运动这项适合全民健身的运动项目在淄川普及,欢迎5-16岁年龄段孩子单独或者家长带孩子报名参加。

                          淄川区登山运动协会















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 楼主| 发表于 7 天前 | 显示全部楼层
李女士2人 淄川区医院
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 楼主| 发表于 7 天前 来自手机 | 显示全部楼层
一凡2人  体育场
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 楼主| 发表于 7 天前 来自手机 | 显示全部楼层
硕果累累2人  区医院
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 楼主| 发表于 4 天前 | 显示全部楼层
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